Как получить красивый ровный загар всего тела

С приходом первых теплых дней нам хочется, чтобы, помимо отличного настроения, нас сопровождал и красивый, шоколадный загар. С этой целью мы отправляемся на ближайший пляж, либо выбираем более дальние места отдыха. Но, как получить красивый ровный загар без последствий для здоровье, ведь в погоне за бронзовой красотой, никогда не нужно забывать о правилах, которые должны соблюдаться при отдыхе на солнышке.

Любой загар представляет собой небольшой ожог кожи и ее защитную реакцию на внешнее тепловое воздействие, которая заключается в потемнении верхнего слоя эпидермиса и активной выработке меланина. Понятие «безопасного загара» в природе не существует, ведь любое, даже самое минимальное воздействие солнца на организм — это всегда небольшой стресс и травмирование кожи.

Пренебрегание правилами и передозировка солнечного воздействия приводит к ускорению процесса старения кожи тела и лица, появлению ранних морщин, потере упругости, а также к более страшным последствиям — меланомам, злокачественным опухолям и другим серьезным заболеваниям.

Как получить красивый ровный загар всего тела

Как получить красивый ровный загар всего тела

  • Итак, одним из главных правил безопасного загара является его четкое дозирование. В первое время находиться на солнышке можно не более 10-15 минут. За это время вы не успеете обгореть,даже при самых жарких, летних лучах.
  • Следующим пунктом можно выделить солнцезащитные средства. Современный рынок выпускает огромное количество подобных косметических продуктов. Они могут быть в разных формах, например, спрея, либо лосьона, и имеют различную степень защиты. Наносите их за 20-30 минут до выхода под открытое солнце, чтобы продукт успел полностью впитаться в кожу и создать защитный «экран». Не забывайте, что средство нужно обновлять после водных процедур и купания.

Как получить красивый ровный загар всего тела

Наслаждаемся загаром как можно дольше

После получения желанного, соблазнительного оттенка, мы хотим наслаждаться им как можно дольше. Существует несколько правил, которые смогут продлить стойкость вашего загара:

  • прежде всего, загар лучше ложится на увлажненную кожу. Поэтому, в процессе походов на пляж, не забывайте пользоваться ухаживающими средствами для тела. Они будут помогать вам регулярно восстанавливать баланс влаги в эпидермисе, тем самым, делая загар более стойким. Не забывайте о том, что помимо внешнего увлажнения, организм и кожу нужно увлажнять и изнутри. Регулярно употребляйте достаточное количество чистой, фильтрованной воды, ешьте побольше белка, а также свежих овощей и фруктов;
  • специальные масла для загара, огромный ассортимент которых можно найти в любом косметическом магазине, помогают коже как можно быстрее получить шоколадный оттенок и продлить это состояние на долгий срок. Но, относиться к таким продуктам нужно с осторожностью, применяя их в достаточно небольших количествах. А также нельзя забывать о том, что они не обеспечивают вам защиту от солнечных лучей;
  • регулярно скрабируйте кожу и проводите нежные пилинги. Это также будет способствовать появлению более ровного, красивого загара и продлению его стойкости. Можно использовать средства, купленные в магазине, но более полезным будет скраб домашнего изготовления. Например, на основе кофе, меда, либо других ингредиентов.

Относитесь к процедуре загара серьезно и соблюдайте во всем меру, ведь только тогда вы сможете наслаждаться прекрасным, бронзовым оттенком кожи, без причинения вреда своему здоровью.

Новости шоу-бизнес.

Новости.

поделиться записью: